যে নিয়মে ডিম খেলে হতে পারে ক্যান্সার

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স : আমরা ডিম বিভিন্নভাবে খেয়ে থাকি। সিদ্ধ, ভাজি বা তরকারি সবকিছুতেই খাওয়া যায় পুষ্টিকর এই উপাদান। ডিম কীভাবে খেলে পুষ্টিগু

বিস্তারিত

দাঁড়িয়ে পানি পান করলেই বিপদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স: মানুষের জীবনে পানির বিকল্প নেই। পানি কিডনির মাধ্যমে শরীরের সব ক্ষতিকারক উপাদান দূর করে দেয়। তবে পানি পান করার নিয়মও আছে

বিস্তারিত

সুস্থ শরীরের জন্য ব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই

নিজস্ব প্রতিবেদক : স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। শৈশব থেকে এই কথাটি আমরা কমবেশি সবাই প্রায়ই শুনে আসছি। আমাদের সমাজের দৃষ্টিতে এখনও কিন্তু স্বাস্থ্যবান বলত

বিস্তারিত

সুন্দরী নারী পুরুষের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়: গবেষণা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পুরুষের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় সুন্দরী নারীরা! সম্প্রতি স্পেনের একদল গবেষক এমনি তথ্য দিয়েছে। স্পেনের ভ্যালেন্সিয়া বিশ্ববিদ্যালয়

বিস্তারিত

জুতা দুর্গন্ধ মুক্ত রাখবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স : পা অপরিষ্কার থাকা ও ঘামের কারণে জুতায় দুর্গন্ধ হয়। ঘামে ভেজা স্যাঁতসেঁতে অবস্থায় ব্যাকটেরিয়া দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। এ কারণে

বিস্তারিত

কফি পানে কমবে মেদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স: মেদ কমানোর দাওয়াই হিসেবে কফিকে চিহ্নিত করছেন পুষ্টিবিদরা। কফির সঙ্গে কিছু আনুষাঙ্গিক খাবার খেলে বাড়তি চর্বি কমবে-এমটাই

বিস্তারিত

৫ মিনিটে ঘরেই তৈরি করুন জন্মদিনের কেক

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স : জন্মদিনে প্রিয়জনকে উপহার দিতে পারেন কেক। ক্রিম দেওয়া জন্মদিনের কেক ঝটপট তৈরি করতে পারেন ঘরেই। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈর

বিস্তারিত

জাম্বুরার ১৩ স্বাস্থ্য উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স : আমরা জানি জাম্বুরা একটি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ফল। জাম্বুরা বাংলাদেশে বিভিন্ন নামে পরিচিত। এই জাম্বুরাকে এক এক অঞ্চলে এক এক

বিস্তারিত

আখের রস খাওয়ার ১২টি উপকারিতা যা আপনি জানলে অবাক হবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স : আখ (ইক্ষু) বা আখের রস হলো প্রাকৃতিক মিনারেল ওয়াটার যা আমাদের শুধু তৃষ্ণা নিবারণ করে না বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধেও কার্যকা

বিস্তারিত

চাকরির ইন্টারভিউ এর জন্য নিজেকে প্রস্তুত করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক, রাইজিং কক্স : বর্তমান সময়ে চাকরির বাজারে একটি পছন্দমত চাকরি যেন সোনার হরিন। অনেকে গ্র্যাজুয়েশন সম্পন্ন করেও চাকরির পেছনে হন্যে হয়

বিস্তারিত